年关将至，不少公司都会举行年会聚餐以犒劳员工，这种场合下，自然就免不了喝酒。近日，有媒体报道，南京的老张（化名）在年会聚餐上喝了不少酒，回到工作所在地后，直接倒在地上，后被发现已死亡。半个多月后，公安相...

腊八粥的五种做法，根据不同人的需求，好吃到流口水，美味。腊八节是我们中国的传统节日，在腊八这天我们都有喝粥的习惯，而关于腊八粥的传说，有许多的版本。而对于腊八粥的做法就根据不同的地区，他们的做法...

咖啡是很多人都比较喜欢喝的一种饮品，尤其是对于女孩子而言，曾经喝咖啡被当成是小资的一种代表，但是近些年来关于喝咖啡对健康的影响出现了争议，到底咖啡到底怎么喝才健康呢，想要喝咖啡的话又要注意些...

油是我们日常生活中必不可少的一个食物，我们每个人每天摄入的油脂占有所有调味品的20~30%的分量。在我们日常大家比较经常食用的油就是植物油和动物油了，对于这两个油有存在很多的说法。很多人会认...

黄芪在我们的生活中很常见，很多喜欢养生的人在日常非常喜欢用黄芪来作为食材，在煲汤和煮粥的时候都经常会用到黄芪，但是你要是问他们黄芪的功效，相信大家都不太回答的上来。 黄芪对于身体的好处： 1、...

近些年来微博上出现了很多美妆博主，其中不乏大咖。她们通过传授一些美容小技巧，吸引了很多粉丝的关注，这些美妆博主经常建议大家多喝柠檬水，以这种方式来达到排毒养颜的效果。 那么，喝柠檬水有什么好...

晚餐是一天之中最后的一餐，想必对养生有了解的人都听说过很多关于晚餐的细节，但是真正健康的晚餐要如何吃呢？我们一起了解下吧。 吃法一，晚餐应该吃7分饱 何为7分饱？我们以吃饭到吃不下为10分，那么7分...

在生活中，有很多的老年人都患有心血管疾病，心血管堵塞就是其中很常见的一种。当患上心血管堵塞之后，该吃什么食物来帮助降血脂呢？日常有哪些需要注意的事情？就这两个问题来跟小编一起了解一下吧！ 心血...

现在很多人相信糖会加速皮肤的衰老，所以大多数人不仅开始戒糖，还出现了抗糖的现象。所以，糖为什么会成为导致皮肤衰老的凶手？ 甜食在进入人体后，经过身体的消化，会产生糖化作用。这种糖化作用会随着血...

在我国每年就有高达三千万人死于心脑血管疾病，我国现在已经成为心脑血管疾病大国，三高人群已经占据了很大比例，这些都是危害身体健康，引起心血管疾病的因素，本文就来认识一下心血管八个危险因素有哪些...

红枣的功效 1、健脾益胃： 脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。...

最近几十年，患上食物过敏症的人数不断上升，特别是在西方国家。花生、芝麻等坚果类食品，以及奶制品都会造成过敏。是什么导致过敏率增加？BBC中文网的一篇文章，总结介绍了过敏背后的几个原因。 先来看看...

“民以食为天”的今日，吃饭已经不仅仅是饱腹，如何吃得健康成了我们吃饭的新标准。如果我们在吃饭的时候做到这些，我们的身体健康就有了保障，而且还能长寿。 营养师说吃饭要慢 我们知道食物经过口腔进...

嘴巴周围发黑是怎么回事 1、身体中的气血运行得不好 嘴巴周围黑了一圈，看起来有一点肤色不是很均匀。这很有可能是气血不均匀引起的。 2、消化系统出现了问题 很多时候，消化不良可能会导致很多问...

现在有很多人都自己榨豆浆，豆浆对身体有很多益处，经常喝豆浆易于消化吸收，平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫的功效。但是豆浆可以天天喝吗？自己榨豆浆要注意什么呢？天天喝豆浆有什么好处和坏处...

日常生活我们可以喝什么可以养生呢？其实一杯柠檬水就可以做到，为什么呢？柠檬水究竟有哪些益处功效呢？今天就和大家分享一下。 柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，...

秋葵不是山葵。秋葵属于锦葵科木槿族秋葵，属一年生草本植物，山葵属十字花科大蒜芥族山萮菜属植物。秋葵花单生于叶腋间，花梗疏被糙硬毛，小苞片钟形，素有蔬菜王之称，粘连的是极高的经济用途和食用等价值...

“老虎鱼汤”系北海名菜，估计大家都吃过，味道鲜美得不行！吾于此“剽窃”汉光武帝刘秀的名言为题纪之。《后汉书·本纪·皇后纪上》记载：“光武适新野，闻后美，心悦之。后至长安，见执金吾车骑甚盛，因叹曰：‘...

一到冬天，很多人都容易出现皮肤干燥、头晕嗜睡等症状，这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。那么，冬季吃什么水果好呢？该如何吃呢？广州医科大学附属第五医院中医科梁健宁中医师...

冬季天气干燥，进补频繁、贪吃，不少人被痔疮缠上了。山东营养学会理事、济南大学营养学副教授綦翠华提醒，痔疮患者在饮食方面需要多加注意，以免病情加重。 不吃辛辣刺激的食物。辣椒、姜、葱、蒜等辛...

天气转冷，约上三五好友吃顿火锅，既驱寒暖身又惬意。不过，吃火锅特别是麻辣锅底过于频繁，不仅不能健康驱寒，反而会耗伤津液和肾阴，尤其是女性朋友。 从中医角度来说，火锅中的辣椒、胡椒、大蒜、葱等确实...

吃货们的利好消息！发表在《美国心脏病学会杂志》上的一项研究表明，每天吃香蕉可使中风几率降低。香蕉是含钾最高的水果之一，适量吃对控制血压有利。 食品工程与营养硕士李然：《美国心脏病学会杂志》...

如今，很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯，但是熬夜最容易熬出肝病。其原因是，睡眠过程中，人体会进入自我修复模式，经常熬夜既导致睡眠不足，身体抵抗力下降，又会影响肝脏夜间的自我修复。已经感染肝炎病毒...

据黑龙江电视台报道，湖南长沙肖先生特别喜欢吃橘子，每天都要吃十几个橘子，但是图省事又不吐籽，终于再吃了20斤橘子以后，被送进了医院。来通过X光片检查，发现有大量橘子籽囤积在肠道内，可能导致肠胃张力...

法国研究人员日前在《美国医学会杂志·内科学卷》上发表的一份报告显示，长期食用有机食品可以明显降低患癌风险。这是否可信？科技日报记者采访了多位业内专家，专家认为：仅凭这项研究并不能得出吃有机...