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身体发出4个信号时,你要知道:血液已经粘稠如浆糊

时间:2019-01-11  来源:39健康网  作者:

血液黏稠的症状有哪些?如何改善这个现象血液粘稠是现代人身上很经常会出现的一个病症,当出现血液浓稠之后,身体会出现不少的症状。但是很多人对于这些是不太了解的,接下来就跟随小编一起了解下这个问题。让大家可以在生活中及早的发现自己是否有出现异常,好及时的去治疗检查。

血液浓稠会出现的一些症状:

1、阵发性视力模糊。

这是一个血液粘稠患者身上很常见的症状,主要是因为血液粘稠度过高,导致身体内的血液不能给视觉神经提供足够的营养。从而会引起视网膜和视神经出现神经衰弱以及短暂性的缺血等,这就直接的导致出现阵发性视力模糊,随着病情的发展出现视力模糊的频率会越来越高,最后还可能会出现失明。

2、容易头晕。

我们体内的血液是靠血管来运输的,就好比一栋房子内的自来水管道。当这个管道出现淤堵的时候,就会导致无法给心脏和大脑提供足够的动力和氧气。这样一来就会出现供氧不足的现象,在日常会经常头晕。比较常见的就是在蹲着或者是坐着突然起身的时候,那一瞬间感觉到头很晕。

这是因为血液无法及时的供应到大脑和器官导致的,出现缺氧性的头晕。如果你身上经常出现这些症状,且伴随着身体肥胖的话,则很可能是因为血液粘稠而导致的。

3、无法蹲着干活。

血液粘稠度高的人,多半都伴随着身体肥胖,这些人下蹲会出现很困难的现象。而其中有些人是根本无法蹲着干活的,或者是下蹲的时候会出现胸闷气短的现象。这是因为我们身体在下蹲的时候,回流到心脏和脑部的血流量会减少许多,再加上血液过于粘稠,使得肺部、脑部等重要器官缺血,引起出现呼吸困难、憋气等症状出现。

4、经常感觉四肢麻木。

因为体内血液粘稠的缘故,会严重的影响到体内的毛细血管。很容易会导致毛细血管出现堵塞,引起血栓的出现,血液流通不顺畅的话。就会无法运送到我们的身体的末端,导致手脚出现知觉障碍。日常经常会感觉到手脚冰凉、麻木等。

当出现血液粘稠的时候,会给我们的正常生活带来不小的影响,当然我们可以在生活中可以做一些事情来帮助改善血液粘稠的情况。

在日常中这么做,对血液流通有帮助。

在生活中要多食用一些富含卵磷脂的食物,如大豆、豆制品以及鱼类等,这类食物对于改善血液粘稠度是有一定效果的,可以防治体内的血栓形成。

其次,坚持运动

在生活中要坚持进行运动,运动可以有效的加快体内脂质代谢,降低血脂和血液的粘稠度。并且运动可以有效的增强体质,对于身体健康非常有利。

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责任编辑:北海通(2)
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