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  • 深秋常喝粥 益气健脾防秋燥
    深秋常喝粥 益气健脾防秋燥

    秋季到了,离冬天就不远了。这个季节不在适合吃凉性的食物,应该多吃一些粥益气健脾。那么喝什么粥好呢?下面就为大家推荐。 秋季喝什么粥? 玉米面红薯粥 具体做法:将玉米面100克,先用凉水调成糊状,待水烧开后放入,然后将切成碎...

    发布时间:2017-10-26
  • 霜降吃什么养胃 首推六大食物
    霜降吃什么养胃 首推六大食物

    2017年的10月23日是霜降节气,这个节气的到来让我们想到了霜降多胃病的说法。因此养胃是不可少的,那么你知道霜降如何养胃吗? 霜降如何养胃 1.开车族 若想拥有一个健康的胃,适度的运动和愉快的心情是不可缺少的。所以驾车...

    发布时间:2017-10-26
  • 霜降吃什么 这五种食物最养生
    霜降吃什么 这五种食物最养生

    霜降是秋季一种重要的时节,当然这也是非常需要养生的时间段,因为这样才能更好的过度到冬季!那么霜降养生吃什么好呢?今日就跟小编好好的了解下吧,希望对大家养生是有帮助的! 霜降吃的食物 1、白萝卜 霜降节气的到来意味着冬...

    发布时间:2017-10-24
  • 霜降节气吃什么 多吃六种养生食物
    霜降节气吃什么 多吃六种养生食物

    霜降的来临意味着秋天即将正式结束,冬天的脚步正一步步靠近。霜降一般是在每年公历的10月23日。这时中国黄河流域一带出现初霜,大部分地区多忙于播种三麦等作物。 霜降的饮食方面,霜降节气中的民间食俗很有特色。谚语有...

    发布时间:2017-10-23
  • 霜降吃什么水果 这五种更养生
    霜降吃什么水果 这五种更养生

    作为重要的一个节气的日常,霜降也是一个重要的节点,那么如何在这样的节点作用饮食的调整呢?在霜降应该吃什么水果以及选择怎样的养生食谱呢?今日小编带你好好的了解下吧!究竟霜降吃什么比较好! 适合霜降食用的水果 葡萄:霜降...

    发布时间:2017-10-19
  • 秋季解毒蔬菜你知道多少?

    秋天吃什么蔬菜好,到了秋天之后,大量的果蔬开始成熟,开始走进我们的菜篮子。我们选择什么样的蔬菜适合这个季节吃呢。秋天的蔬菜选择对了,就可以有效的解毒,加强免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。那么,秋季解毒草的蔬菜有...

    发布时间:2017-10-10
  • 寒露吃什么养生 这四种食物最养生
    寒露吃什么养生 这四种食物最养生

    秋季养生是少不了寒露这个时间的养生的,作为重要的节气之一,寒露的饮食习俗也是相当重要的!那么寒露吃什么食物好呢?养生又该吃什么呢?下面跟小编一起来了解下吧! 寒露养生吃什么 1、莲子 说到莲子,其实从大暑开始一直到立...

    发布时间:2017-10-06
  • 中秋前后吃蟹好时节 三种情况要注意
    中秋前后吃蟹好时节 三种情况要注意

    菊花黄时蟹正肥,在中秋前后的9至10月份正是吃螃蟹的好季节。螃蟹肉嫩鲜美,含有丰富的蛋白质、脂肪和矿物质,是人们喜食的一种上好美味。然而,由于螃蟹性寒,并含有大量蛋白质和胆固醇,故食时还必须注意以下几点。 死蟹绝对不...

    发布时间:2017-09-26
  • 秋季怎么养胃 请告别你的重口味
    秋季怎么养胃 请告别你的重口味

    入秋以来,很多人对火锅等辛辣食物的食用次数越来越多,这也就导致他们的胃也在时刻遭受着挑战,今天小编就来和大家一起来看看秋季该怎么养胃。 秋季护胃注意事项 1、入秋少食寒凉物 入秋后天气渐渐转凉,不少人会开始觉得...

    发布时间:2017-09-25
  • 盘点秋季吃柚子的9个好处
    盘点秋季吃柚子的9个好处

    1、治肺燥咳嗽:柚肉4瓣、北芪12克、猪肺50克同煮汤,(捞去北芪)饮汤吃肺每日2次。 2、治胃气不和、气逆食积:将袖子连皮煎汤加糖调味服。 3、治胃阴虚、心烦口渴、或饮酒过度:适量食柚肉即可。 4、治糖尿病、肥胖病:新鲜柚子1...

    发布时间:2017-09-23
  • 吃板栗的季节到啦,教你怎么去皮更快速!
    吃板栗的季节到啦,教你怎么去皮更快速!

    秋风乍起,又是一季板栗开始成熟季节,板栗是秋天的果实,不仅秋天食用好,在平时也具有强大的保健功效,那么板栗在秋天成熟,也是秋天的时令干果之一,人们只是知道在秋天适合吃板栗,却不知道秋天吃板栗的作用,但是呢,板栗去皮也是一...

    发布时间:2017-09-22
  • 一年之内秋不食姜 有道理吗
    一年之内秋不食姜 有道理吗

    生姜是一种常用的烹饪辅料,似乎做任何食物似乎都离不开生姜。生姜能去腥、提味,对人体具有御寒保暖的作用。然而,我国有句老话说:一年之内,秋不食姜。 为何说一年四季,秋不吃姜? 中医认为,生姜虽具有驱寒暖身的功效,但由于它...

    发布时间:2017-09-21
  • 现在开始吃羊肉 让你冬天不再冻手冻脚
    现在开始吃羊肉 让你冬天不再冻手冻脚

    秋天吃羊肉有什么好处 1、滋补身体 可能有不少朋友表示,秋季秋燥不适合吃温补食材,否则会加重秋燥的症状,但是专家表示,秋季原本就需要贴秋膘,适当的进食一点羊肉对身体有利无弊。很多朋友在秋季会开始出现手脚冰凉的情况,...

    发布时间:2017-09-21
  • 饮食调理可治疗秋燥综合症
    饮食调理可治疗秋燥综合症

    立秋之后,天气渐凉,气候干燥,人们很容易出现唇干舌燥、咳嗽少痰、声音嘶哑、鼻燥出血、大便干结、皮肤干燥瘙痒等诸多症状,俗称“秋燥综合征”。 为了应对这种情况,在日常生活中要注意哪些方面呢?首先,要注意补充水分。最好...

    发布时间:2017-09-19
  • 冬笋和春笋有什么区别

      对于春笋与竹笋很多人都认为是同一样,但是春笋与竹笋还是有区别的。那冬笋与春笋到底有什么区别呢?下面来了解下。  冬笋和春笋的区别还在于价格,冬笋因为各方面略优一些,所以比春笋的价格要贵,购买时一定要注意,以...

    发布时间:2017-09-15
  • 莲子是什么季节的几月份成熟

      莲子是我们厂家的坚果类食物,因其具有很好的食用价值和药用价值,深受大家喜爱,那么莲子是什么季节,几月份才成熟的呢,一起来了解下吧。  莲子是几月份成熟?  莲子一般在长江流域五月下旬夏天始开,六月至八月为盛花...

    发布时间:2017-09-15
  • 秋冬健康饮食小常识

      秋冬季节是一个比较干燥和寒冷的季节,面对着寒冷,抵抗力弱的人很容易就会生病,因此,要更加的注重养生,有人喜欢通过锻炼身体来养生,而有人却喜欢通过饮食来养生,接下来分享一些秋冬健康饮食小常识,一起来看看吧。  秋冬...

    发布时间:2017-09-15
  • 冬虫夏草怎么保存保质期是多久

      冬虫夏草相信大家都听过,是很珍贵的药材,因此对于这样珍贵的药材要如何保存它就是很多人想知道。那么,冬虫夏草怎么保存保质期是多久?  冬虫夏草的保质期是多久呢?冬虫夏草越新鲜质量越高,最好不要久放。在真空条件...

    发布时间:2017-09-15
  • 冬虫夏草怎么吃效果好

      冬虫夏草是很名贵的药材,所以该怎么吃就更应该谨慎,怎样吃才能发挥作用,不然就白白浪费了这名贵的药材。那么,冬虫夏草怎么吃效果好?  冬虫夏草应该怎么吃?冬虫夏草非常适合人们用来提高免疫力,或者是术后、产后身体...

    发布时间:2017-09-15
  • 秋刀鱼怎么做好吃

      秋刀鱼的名字可能是因为它的外形有一些像刀,生产的季节又在秋天的缘故。秋刀鱼和其他鱼都是一样多的做法,下面一起来学习下它的做法吧。秋刀鱼的做法  秋刀鱼的做法?卷秋刀鱼  卷秋刀鱼  食材准备  秋刀鱼4...

    发布时间:2017-09-15
  • 秋刀鱼是海鱼吗

      秋刀鱼营养价值丰富,秋刀鱼肉质鲜嫩,吃法多种多样,深受广大人们的喜欢,那么,秋刀鱼是海鱼吗?一起来了解吧。  秋刀鱼是海鱼吗  在市场上一种被称为“秋刀鱼”的鱼种被当成秋季的刀鱼,甚至也误把“秋刀鱼”当做“秋...

    发布时间:2017-09-15
  • 夏天在家吃火锅的配菜大全图片

      对于爱吃火锅的人来说就算是夏季也阻挡不了自己想吃火锅的心,有的时候懒得出门就想在家里吃个火锅,那么,你知道夏天在家吃火锅如何挑选配菜呢?  夏天在家吃火锅如何挑选配菜  1、锅中可多放些蔬菜  蔬菜含大量...

    发布时间:2017-09-15
  • 夏天吃火锅的好处会上火吗

      在炎炎夏季喜欢吃火锅的人特别担心吃多了会上火,,不益于身心健康。那么,夏天吃火锅的好处会上火吗?  夏天吃火锅有什么好处  一:伏天进补  《黄帝内经》中记载:“春夏养阳,秋冬养阴”。意思是在春夏两季应以养元...

    发布时间:2017-09-15
  • 黄秋葵怎么吃可以生吃吗

      夏天到了,也是吃秋葵的时候。秋葵是很有营养的蔬菜,因此很多人想知道黄秋葵可不可以生吃?生吃秋葵好吗?要如何吃秋葵好?下面就一起来了解下。  黄秋葵能生吃吗?秋葵可以生吃。黄秋葵幼嫩荚果可供食用,青嫩时采摘,主...

    发布时间:2017-09-15
  • 初秋火龙果正当时 教你4种营养吃法

    火龙果的营养价值是什么呢?在初秋的此时,正是吃火龙果的季节。火龙果是热带水果,可以直接食用,除此之外还有其他鲜为人知的吃法哦。下面不如就来学两招,看看初秋吃火龙果的4种方法是怎样的吧。 火龙果的营养价值 火龙果含...

    发布时间:2017-09-12
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