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  • 蛋壳不要再扔掉了,它还可以这么用!
    蛋壳不要再扔掉了,它还可以这么用!

      对于鸡蛋可以说是人尽皆知,那么当然了对于鸡蛋壳的话,大家肯定也不陌生了。不过对于鸡蛋壳很多人都只是把它当作垃圾也处理的,对于鸡蛋壳的用处倒是很少人会去注意了,其实呢,鸡蛋不仅是很有营养的美味的食物,它的鸡蛋...

    发布时间:2018-04-26
  • 常被丢弃的食材 你想不到的妙用办法
    常被丢弃的食材 你想不到的妙用办法

      随着农业生产技术进步和人们生活水平的提高,人们可以在食材方面的需求很容易就得到满足,但与此同时,对精致食物的追求也催生了食物浪费。厨房中,有一些食物被人们当做“垃圾”扔掉,但事实上,这些食物可都是宝!   1、...

    发布时间:2018-04-26
  • 这些常见果蔬中毒的急救方法
    这些常见果蔬中毒的急救方法

      人们生活中常吃各种不同的蔬菜植物,可是,有些食物没有处理干净,或者本身就带有一定毒素,吃下去之后,人们食物中毒,这时,该如何急救呢?   这些常见果蔬中毒的急救方法   一、苦杏仁中毒的急救   苦杏仁中含有杏仁...

    发布时间:2018-04-26
  • 冬季最要不得的6种防寒方法
    冬季最要不得的6种防寒方法

      冬季防寒也是健康的一部分,冬季天气寒冷许多人都会有自己独到的防寒方法,但是哪些防寒方法是不可取的呢?下面带大家一起了解下吧。   冬季最要不得的6种防寒方法   捂住口鼻   围巾如果围在嘴上,当人在呼吸的...

    发布时间:2018-04-26
  • 可乐这样喝可以治疗感冒
    可乐这样喝可以治疗感冒

      可乐是很常见的一种饮料,但是很多人都觉得和可乐的危害很大,所以都不去喝。其实可乐也有特殊之处呢,可乐这样喝可以治疗感冒哦。   绝大多数人都会说,喝可乐不健康。但是可乐其实用处很多,最让人吃惊的是,可乐合理利...

    发布时间:2018-04-26
  • 5种走路姿势会让你变成O型腿
    5种走路姿势会让你变成O型腿

      一个人的走路姿势也会影响到你的腿部形状,日本女人喜欢走内八字,这样容易造成O型腿,下面我们来看看5种走路姿势会让你变成O型腿。   1、内八字走法:   很多日本女人都是内八字走法,看起来是不是很可爱啊!可是你知...

    发布时间:2018-04-26
  • 盘点水果皮的生活使用窍门
    盘点水果皮的生活使用窍门

      水果每天都要吃,而水果皮你是怎么处理的呢?我们平常吃水果都喜欢把水果皮去掉,其实这是错误的做法,我们都把最有价值的东西扔掉了,其实水果皮是我们日常生活中非常有妙用的好东西。   1、梨子皮   梨皮是一种药...

    发布时间:2018-04-26
  • 六个“一分钟”自测衰老指数
    六个“一分钟”自测衰老指数

      谁都不希望“未老先衰”,但忙碌的生活让我们没时间锻炼。久而久之,爬三层楼梯都喘粗气、没走几步路就喊累……如果出现这些状况,就需要警惕,衰老正在走近你。要想知道现在的身体素质怎样,不妨试试这6个动作,一分钟就能...

    发布时间:2018-04-26
  • 这样洗澡会让你洗出一身病
    这样洗澡会让你洗出一身病

      洗澡算的上是最平常的生活小事,基本上和一日三餐一样平常。可实际上,洗澡不只是打开花洒冲一冲那么简单。缺乏常识或一些不经意的小错误,可能就会影响到健康。   这样洗澡会让你洗出一身病   1、洗澡顺序错:最可...

    发布时间:2018-04-26
  • 揭开“排毒果蔬汁”的真面目
    揭开“排毒果蔬汁”的真面目

      排毒美颜”、“清体净肠”、“超燃脂,月瘦18斤”……近来,号称有这么多神奇功效的“排毒果蔬汁”在市场上大卖特卖。微信、微博等社交平台上,很多人在分享,真的很神奇吗?   “排毒果蔬汁”真有这么神吗?为此,现在小...

    发布时间:2018-04-26
  • 三款粗粮孕期不可缺 快去买来吃吧
    三款粗粮孕期不可缺 快去买来吃吧

      孕期中的准妈妈吃主食的时候,比较适宜粗细搭配、荤素搭配,不要吃得过精,以免造成某些营养元素吸收不够。还告诉准妈妈一个好消息,经常吃粗粮的孕妇其胎儿的流产和早产的发生率较低,那么准妈妈在孕期不可缺少的粗粮有哪...

    发布时间:2018-04-26
  • 为孕妈抗寒保暖 温补粥品推荐
    为孕妈抗寒保暖 温补粥品推荐

      一、喝粥*补胃  温食是暖胃的最直接的方式,早晚饭时喝些热粥对胃肠功能大有裨益。寒冷的冬天,孕妈咪为了让宝宝更加健康要保护好自己不被寒冷袭击,因此吃一些保暖驱寒的食物是必须的。暖胃食物不仅帮助孕妈咪御寒,...

    发布时间:2018-04-26
  • 腊八节 孕妈妈喝腊八粥的营养指导
    腊八节 孕妈妈喝腊八粥的营养指导

      “过了腊八就是年”,周日就是腊八节,孕妈咪们准备好红红火火过大年,迎接入年开门红了吗?阵阵冷风飘袭而来,想要靠一款健康美食抵御严寒,怎能不想到热腾腾的粥?所以喝一碗腊八粥,暖身暖胃和下雪天更配哦!  腊八粥对于孕妈...

    发布时间:2018-04-26
  • 孕妇必吃的五款冬季养生粥
    孕妇必吃的五款冬季养生粥

      冬季孕妇养生粥食谱   1、羊肉粥   选精羊肉200克,切片,粳米或糯米200克左右,以及姜、葱、盐等配料,同煮成羊肉粥,早晚均可食用。或用大米100克,精羊肉200克,人参5克,黄芪30克,茯苓30克,大枣5枚,葱白二棵,盐少许,同煮成粥...

    发布时间:2018-04-26
  • 调理孕妇体质 孕期吃什么粥好
    调理孕妇体质 孕期吃什么粥好

      孕妇吃什么粥好之阴虚体质   属于阴虚体质的孕妈妈们,心烦胸闷是常有之事,而且夜晚睡觉时经常有盗汗的情况出现。根据阴虚体质的这种特质,小编在此推荐准妈妈们可以购买一些百合、枸杞和猪肉,和米一起放置在锅中来...

    发布时间:2018-04-26
  • 五谷杂粮 孕妈妈要怎么吃才健康
    五谷杂粮 孕妈妈要怎么吃才健康

      准妈妈在日常饮食中,需要注意营养的搭配,比如粗粮细粮结合,不能吃得太过精细。这个阶段更应该注意适当地增加一些谷物和豆类的摄入,因为这些富含纤维的食品中含有更多的B族维生素,对胎宝宝的大脑发育很有好处。下面先...

    发布时间:2018-04-26
  • 孕期早餐要吃对 营养科学搭配
    孕期早餐要吃对 营养科学搭配

      孕期早餐要吃对,营养科学搭配:   1、孕期早餐尽量多样化   孕妈咪的早餐需要为身体提供丰富的营养,因此,所选择的食物要尽量多样化,最好有蛋、有奶、有谷类、豆制品以及蔬菜、水果等等,早餐吃的全面多样化,就可以为...

    发布时间:2018-04-26
  • 上班族带饭族准妈妈 如何吃得健康又营养
    上班族带饭族准妈妈 如何吃得健康又营养

      上班族带饭族准妈妈,如何吃得健康又营养:   1、饭盒的选择与消毒   已经进入夏季了,天气非常的炎热,夏季又是很多微生物繁殖的季节,所以,准妈妈们饮食要注意远离细菌病毒。上班族孕妈咪们带饭也是如此,建议准妈妈可...

    发布时间:2018-04-26
  • 端午即将来临 孕妇可以吃粽子吗
    端午即将来临 孕妇可以吃粽子吗

      粽子大部分都是用糯米、板栗、猪肉、花生等五谷杂粮和肉食包成的。一般情况下,孕妇吃五谷杂粮和肉食都没什么坏处。因此,孕妇是可以吃粽子的。但是为了健康,不要因为贪吃而吃过多。粽子吃多了不太好消化,而且热量较高...

    发布时间:2018-04-26
  • 夏季消暑祛火 孕妇选绿豆还是红豆?
    夏季消暑祛火 孕妇选绿豆还是红豆?

      红豆补血,绿豆去火。在炎炎的夏日,喝一碗清爽的红豆汤或者绿豆汤,可以有效地解渴消暑。可是,有人说绿豆汤不适合孕妈咪,特别对于寒性体质的妈咪来说,绿豆汤更是不宜食用了。到底红豆好还是绿豆好呢?小编即将为妈咪们解开...

    发布时间:2018-04-26
  • 很多孕妈觉得这几种症状苦不堪言, 知道后却说吃的苦都值
    很多孕妈觉得这几种症状苦不堪言, 知道后却说吃的苦都值

    小丽刚结婚,面对婆家人的各种催生也是苦不堪言,因为之前了解过一个女人从怀孕到生产再到养孩子,其中的劫难简直比西天取经都多,自己想想都害怕,哪里还敢怀孕,但是已经怀孕的朋友晴晴却说:“虽然我在怀孕期间身体的很多症状都...

    发布时间:2018-04-26
  • 很多孕妈在安胎中都犯的错
    很多孕妈在安胎中都犯的错

    很多孕妈在刚开始怀孕的时候,由于对孕期知识了解的不多,常常会听一些家中长辈的意见,从而走入孕期中的误区。 一、认为怀孕的时候营养补充越多越好。很多孕妈在知道怀孕的时候,总觉得现在是两个在吸收营养,总是尽可能的多...

    发布时间:2018-04-26
  • 怀孕后 营养误区要知道
    怀孕后 营养误区要知道

    怀孕后,需要补充营养,但孕妈们别陷入营养误区。下面这4个,是不少孕妈常犯的,看看你有吗?不想自身和胎儿的健康受影响,中了的要早改正过来。 1、孕期要大量吃水果 妊娠反应没胃口吃不下饭,有的孕妈开始大量吃水果,甚至一天好...

    发布时间:2018-04-26
  • 孕期熬夜, 会影响胎儿发育
    孕期熬夜, 会影响胎儿发育

    怀孕后和之前不一样了,孕妈的作息会关系到胎儿的健康,孕期熬夜对胎儿的伤害可能比你想的还要大。不想胎儿的发育受影响,孕妈们要好好调理自己的作息时间,尽早改掉熬夜的坏习惯。 熬夜对胎儿的伤害 1、胎儿的发育受影响...

    发布时间:2018-04-26
  • 怀孕后这4种意外要注意
    怀孕后这4种意外要注意

    怀孕后,需要孕妈多注意,一些孕期意外不得不防,提前掌握些处理孕期意外的正确方法,做到有备无患,是对孕妈自身和胎儿的负责。 1、头晕 孕期头晕的情况容易遇到,尤其是在孕早期较多。孕早期妊娠反应的不适,孕妈们进食较少,血糖...

    发布时间:2018-04-26
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